Maxa självförtroendet

Till skillnad från självkänsla som handlar om vad du känner inför dig själv, så handlar självförtroende om att jag vet att jag kan/är riktigt bra på något. En hund kan, precis som vi, ha ett bra självförtroende men en dålig självkänsla. Tex kan hunden vara trygg och väldigt duktig på personsök men i vardagen är den osäker och otrygg. Det är heller inte helt ovanligt med hundar som har ett bra självförtroende i konfliktsituationer genom att ha utvecklat hanteringsstrategier där hunden blåser upp sig och talar om att den är störts och bäst. Av erfarenhet har det här visat sig vara en bra strategi för att lösa konflikter, men i själva verket är hunden otrygg och har en låg självkänsla. Det här är något som kan även vara ganska tydligt hos människor. De som är högljudda, slår sig för bröstet och talar om hur duktiga de är på precis allting är oftast innerst inne ganska sköra människor med stort bekräftelsebehov, eftersom de på insidan inte tycker att de duger. Medan en person med god självkänsla inte har något behov av att hävda sig, den vet redan sitt värde och det är inget som andras åsikter kan rubba.

 Hur märks då ett dåligt självförtroende hos hundar?

Jo, det kan vara så att hunden undviker att göra vissa saker för att slippa hamna i situationer den inte klarar av för att den saknar erfarenhet. Det här gör att hunden går miste om upplevelser, om att växa som individ, då den tvivlar på sin förmåga att klara av situationen. Den är helt enkelt inte intresserad av att utvecklas och lära sig eftersom den inte tror på sin egna förmåga. 

Hur kan vi maxa hundens självförtroende?

För det första så sitter mycket i oss. Det blir inte bra för hunden om vi har höga krav och blir besvikna och i värsta fall arga när hunden inte presterar så som vi vill. Det skiller sig givetvis från olika raser och individer hur känsliga de är för vårt tycke och tänk, men våra förväntningar påverkar mer än vad vi tror.

För att få ett bra självförtroende behöver man få erfarenhet genom att göra och att få möjlighet att göra det i sin egna takt. Hunden behöver få mycket bekräftelse och hejarop ifrån dig för att den försöker. I början får man berömma ansträngningen och inte fokusera så mycket på själva resultatet, det kommer sen. Att vara bra på många olika saker kan göra att man vågar ge sig ut på okänd mark för att man har så mycket erfarenhet att luta sig mot.

Det du behöver fundera på är vad din hund naturligt är bra på, och inte i jämförelse med någon annan, utgå ifrån just din hund. Bygg vidare på det som din hund har fallenhet för och när ni byggt ett riktigt bra självförtroende inom det område eller flera, så kan du prova något som din hund kanske aldrig testat förut. Det är viktigt att hunden är intresserad av det ni ska ge er på.

För att bli riktigt bra på något krävs övning och upprepning. Självförtroendeträning är som ett hantverk, ju mer ni övar på något desto bättre blir man. I alla fall om man har en stegringsplan. Om ni håller er på samma nivå kommer hunden inte utvecklas utan istället stanna av i utvecklingen. Variation är nyckeln till framgång men variationerna måste inte vara enorma.

Att låta hunden prova på lite allt möjligt som sägs vara självförtroendehöjande som tex balans och att få använda nosen, är absolut bra. Men vill du maxa din hunds självförtroende då gör du den till en expert inom ett eller flera områden. Nu menar jag inte att du måste satsa på SM inom någon hundsport. Vill du det så gör du det, men den här träningen kan ges till alla.

Exempel på områden att bli riktigt bra på:

• Balans/parkour
• Kantarellsök
• Spåra
• Nosework
• Vandra med klövjeväska
• Bära hem post/mat från affären
• Cirkuskonster
• Jaga
• Simma
• Paddla kanot eller SUP
• Drag
• Söka (vad ni än vill söka efter)
• Lydnad/Rallylydnad
• Simning

Det är bara fantasin som sätter gränserna, och var inte rädd för att prova er fram och se vad ni tycker är roligt.

En sista viktig tanke att ta med sig är att hundar snappar upp alla subtila signaler från oss. Våra känslor och tankar speglas i vår kropp och är det något våra hundar redan är mästare på så är det att läsa oss. Så kom ihåg att inte sätta för stor press på hunden. Träning ska vara kul och prestige hör inte hemma där <3

Stort lycka till!